Etiqueta: yoga
Yoga para iniciantes: aprenda os benefícios e as principais posturas
castrodias Abril 23, 2023 0 Comments Reading: 2 min
A yoga é uma prática milenar originada na Índia, que tem ganhado cada vez mais adeptos em todo o mundo. Além de ser uma atividade física, a yoga é uma filosofia de vida que busca […]
Os Chakras: Guia completo para entender e equilibrar seus centros de energia
castrodias Abril 21, 2023 0 Comments Reading: 3 min
Os chakras são centros de energia do corpo humano, conhecidos por várias culturas há milênios. A palavra “chakra” vem do sânscrito e significa “roda” ou “disco”. Esses centros de energia estão localizados ao longo da […]
Práticas Espirituais Não-Religiosas: Descubra Como Encontrar Conexão e Bem-Estar
castrodias Março 10, 2023 0 Comments Reading: 3 min
Nos dias de hoje, muitas pessoas buscam uma conexão espiritual significativa, mas não se identificam com uma religião organizada. Para essas pessoas, as práticas espirituais não religiosas podem oferecer uma forma de encontrar significado e […]
Guia completo: Como equilibrar os chakras para promover a cura holística
castrodias Março 7, 2023 0 Comments Reading: 2 min
Os chakras são centros de energia localizados em nosso corpo que ajudam a regular nossa saúde física, mental e emocional. Quando nossos chakras estão desequilibrados, podemos experimentar uma variedade de problemas de saúde, incluindo doenças […]