Etiqueta: ansiedade
Florais de Bach no Combate ao Estresse e Ansiedade.
castrodias Setembro 17, 2023 0 Comments Reading: 2 min
No mundo agitado de hoje, o estresse e a ansiedade tornaram-se companheiros indesejados na vida de muitas pessoas. Enquanto algumas pessoas recorrem a medicamentos prescritos para aliviar esses sintomas, há quem busque abordagens mais naturais […]
Técnicas de mensagens para ajudar pessoas com ansiedade
castrodias Abril 5, 2023 0 Comments Reading: 2 min
Muitas pessoas que sofrem de ansiedade podem achar difícil falar sobre seus sentimentos e preocupações pessoais, mesmo com amigos próximos e familiares. No entanto, enviar mensagens de texto pode ser uma forma mais confortável e […]
Ventosaterapia: O Que É e Como Funciona?
castrodias Abril 5, 2023 0 Comments Reading: 2 min
A ventosaterapia é uma prática milenar que se originou na China, e agora é amplamente utilizada em todo o mundo como uma técnica de terapia alternativa. A terapia envolve a aplicação de copos de vidro […]
Terapia Cognitivo-Comportamental: Como Ela Pode Melhorar Sua Saúde Mental
castrodias Abril 5, 2023 0 Comments Reading: 2 min
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem de psicoterapia eficaz que se concentra em ajudar as pessoas a identificar e mudar seus padrões de pensamento e comportamento negativos. A TCC é amplamente utilizada em todo […]
Hipnoterapia: como a hipnose pode ajudar a tratar vários problemas de saúde, desde ansiedade e fobias até dores [...]
castrodias Abril 2, 2023 0 Comments Reading: 3 min
A hipnoterapia é uma técnica cada vez mais popular no campo da medicina alternativa. Usando a hipnose, um estado alterado de consciência, os hipnoterapeutas podem ajudar as pessoas a superar problemas de saúde físicos e […]
Reiki: Uma técnica de cura energética para aliviar a ansiedade e depressão
castrodias Março 12, 2023 0 Comments Reading: 2 min
Se você está buscando uma forma de aliviar a ansiedade e a depressão, pode ser que o Reiki seja a técnica que você precisa. A técnica de cura energética Reiki tem origem japonesa e é […]
Hipnoterapia: o que é, como funciona e como pode ajudar você
castrodias Março 12, 2023 0 Comments Reading: 3 min
Você já ouviu falar em hipnoterapia? Talvez você já tenha visto isso em filmes ou programas de TV e se perguntado se isso realmente funciona. A hipnoterapia é uma forma de terapia que usa a […]